igaz, hogy azt mondtam nem edzek ma, de valahogy mégsem bírtam magammal. többször is nyomtam szűk fekvőket, összesen 4 x 40 et ma. megnyugtat, segít kiüríteni a szemetet.
mégis
2012.08.20. 21:37
6 komment
Az Egykezes fekvőtámasz - Confidence and Power
2012.08.20. 19:38
hát végére ért Zsolti barátom a cikksorozatnak. aki komolyan veszi az egykezes fekvőtámaszt, annak kötelező olvasmány! nagyon köszönöm, megtisztelő, hogy szerepelhettem…
Szólj hozzá!
kis szünet
2012.08.20. 13:18
holnapután indulok Szegedre a SZIN-re. ott találkozunk :) addig egy kis off. jövőhéten hétfőn jelentkezek, szeptember 1-re pedig fent lesz az egylábas max. videó a kedves hozzászólóknak és a 300as spártai, amit ígértem nektek, mert jelen pillanatban 298an vagyunk :D azt hittem, hogy…
Utolsó kommentek