A._________lábemelésmana gyakorlás földön, korlátonlábemelés rúdig - 1 x 20 tiszta + 8 lendülettel , 1 x 10 lendülettel úgy gondoltam most szünet nélkül még nyomok annyit, amit bírok pluszban, persze nyújtott lábbal. aztán még egy széria végig lendülettel. és most…
Utolsó kommentek