HTML

facebook

jay's workout

Edzés és kajanapló . Fegyencedzés, kettlebell, utcai edzés, irányított böjt és egyebek.

Metálocska

nőies edzés igényesen. 

metálos Workout Girl

Utolsó kommentek

váll

jayworkout 2012.02.22. 17:16

Fekvőtámasz kézenállásban - (4) - Fél fekvőtámasz kézenállásban - 2 x 20
megpróbáltam a teljest is, 2 ment belőle, úgyhogy jövőhéten "háromnegyed" fekvőtámasz kézenállásban :D

Insanity 8.nap
plyometric cardio circuit 
aztán hidegzuhany

Lakoma: saláta, lencse csirkecomb hurka 

 

Címkék: insanity fegyencedzés harcosok étrendje fél fekvőtámasz kézenállásban

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://jayworkout.blog.hu/api/trackback/id/tr14173511

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.