HTML

facebook

jay's workout

Edzés és kajanapló . Fegyencedzés, kettlebell, utcai edzés, irányított böjt és egyebek.

Metálocska

nőies edzés igényesen. 

metálos Workout Girl

Utolsó kommentek

Raising the bar

jayworkout 2012.04.22. 15:17

véégre egy kedves barátom jóvoltából sikerült beszereznem Al Kavadlo: Raising the bar című könyvét!! Fuckyeaa. 
épp most olvasom.
"I can do twenty pistol squats on each leg" - háhá, akkor én 2,5 x annyit tudok mint ő? :D

ezenkívül még észrevettem a dragon door oldalán két új kiadványt:
Convict Conditioning, Volume 1: The Prison Pushup Series
Convict Conditioning, Volume 2: The Ultimate Bodyweight Squat Course

ezeket még letölteni se tudom, nemhogy megvenni. egyébként nem vagyok kalóz, a fegyencedzést és a harcosok étrendjét is megvettem, és májusban amikor kijön a fegyencedzés 2 magyarul, azt is meg fogom venni! kíváncsi vagyok ezek az újak megjelennek-e valaha magyarul.

 

 

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://jayworkout.blog.hu/api/trackback/id/tr324466560

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.