HTML

facebook

jay's workout

Edzés és kajanapló . Fegyencedzés, kettlebell, utcai edzés, irányított böjt és egyebek.

Metálocska

nőies edzés igényesen. 

metálos Workout Girl

Utolsó kommentek

jelentem: edzek

jayworkout 2013.04.20. 20:16

nagyon akadozik most az internetelérésem, de nem is baj, úgyis egész délutánokat matekozok át. de az edzések sem maradtak el:

péntek kosárlabda

ma:

nyújtott lábemelés rúdig 4 x 8
egykezes híd - 4 x 8

Lakoma: póréhagyma, csirkemell gyros, sajtszósz, barna rizs

ez is mindjárt 10ezer!

 

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://jayworkout.blog.hu/api/trackback/id/tr605236712

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.