HTML

facebook

jay's workout

Edzés és kajanapló . Fegyencedzés, kettlebell, utcai edzés, irányított böjt és egyebek.

Metálocska

nőies edzés igényesen. 

metálos Workout Girl

Utolsó kommentek

fesztiváltest - tizenkettedik nap

jayworkout 2013.06.14. 20:57

legjobb nap a diétában: egész nap krumplis tészta.

1 kg durumtészta - 137 g fehérje, 24 g zsír, 712 g ch
1.5 kg burgonya - 255 g fehérje, 1.5 g zsír, 300 g ch

4680 kcal tömény finomság

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://jayworkout.blog.hu/api/trackback/id/tr45361285

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.