HTML

facebook

jay's workout

Edzés és kajanapló . Fegyencedzés, kettlebell, utcai edzés, irányított böjt és egyebek.

Metálocska

nőies edzés igényesen. 

metálos Workout Girl

Utolsó kommentek

villámcsődület - flash mob 2013 - Budapest, Deák tér, MA

jayworkout 2013.10.02. 11:00

itt az idő!

18.45 re legyetek a Deák Téren a templom előtti részen!
azért kell hamarabb, mert még kiosztom a világítós bizbaszokat. órát egyeztetünk és berakjuk a fülest és pontban 19.00-kor elindítjuk egyszerre a hangsávot mindannyian.

a felszereléseket [ zseblámpa, buborékfújó, párna, világító bizbasz] hátizsákban tárolva a hátatokon tároljátok, hogy elő lehessen mindig venni időben.

érezzétek magatokat nagyon jól, az elejétől a végéig, és utána is :)

a telefon/ bármilyen lejátszó legyen feltöltve!! le ne merüljön közben

a hangsáv:


http://www.speedyshare.com/yK5m5/19.00.mp3

(úgy kell letölteni, hogy a szagatottal aláhúzott nevére kattintasz.)

a hangerőt majd ott magadnak állítsd be jól, alapból elég hangosra csináltam.
NE hallgasd meg előre! magadat fosztod meg az eredeti élménytől :D aki meg nem jön a flash mobra, az meghallgathatja, de igazából a videóval lesz majd poén.

! aki nem tudja már letölteni otthon, ne féljen, viszek laptopot, bárki rárakhatja még ott is gyorsan !

Szólj hozzá!

A bejegyzés trackback címe:

https://jayworkout.blog.hu/api/trackback/id/tr525547301

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.