meditáltam ma sokat meg jógázgattam. nyújtások, apró megmozdulások, je.Lakoma: saláta, csirkemáj, csirkecomb, zöldségek
relax
2012.04.08. 15:25
Címkék: meditáció jóga harcosok étrendje
Szólj hozzá!
meditáció
2012.01.29. 18:48
ma nem mentünk úszni, úgyhogy elhívtam Attilát, hogy együtt meditáljunk, nagyon király volt. teljesen le vagyok nyugodva és letisztultak a gondolataim.Lakoma: saláta, sárgaborsófőzelék, csirkemáj, rántotthús, tojásostészta
Címkék: meditáció harcosok étrendje
Szólj hozzá!
levegő
2011.11.26. 19:03
kipihenten edzettem egy nagyon jót. aztán még meditáltam is .ugrálókötél 5 percFekvőtámasz - (7) - Felemás fekvőtámasz - 2 x 10 - egyszerűen nem érzem a fejlődést, holnap át fogom írni az edzéstervet és a fekvőtámasz meg a fogáserősítés meztelenharcos szerint lesz…
Címkék: meditáció négyütemű fekvőtámasz ugrálás fegyencedzés harcosok étrendje felemás fekvőtámasz
Szólj hozzá!
hm
2011.11.20. 15:25
pénteken elmaradt a kosár . eléggé nem örültem neki, dehát ez van. tegnap pedig nem voltam itthon. ma viszont találtam youtubeon pavel-féle nyújtós videókat, szóval innentől mindennap tolni fogom, és bekerült a 2011.dec. 31ig megvalósítandó terveim közé a spárga. ezenkívül…
Utolsó kommentek