mert már nem bírom az egész napos ülés/fekvést. már nemsokára érettségi, utána szabadság.
konkrétan kifáradni akartam, ezért kitaláltam egy ilyen köredzést:
max sebességű ugrálókötelezés kifulladásig
max húzódzkodás
max tolódzkodás
ebből 3 kör. máris sokkal jobban érzem magam.
mozgok
2013.04.28. 17:04
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://jayworkout.blog.hu/api/trackback/id/tr985251192
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
Utolsó kommentek