HTML

facebook

jay's workout

Edzés és kajanapló . Fegyencedzés, kettlebell, utcai edzés, irányított böjt és egyebek.

Legfontosabbak

Metálocska

nőies edzés igényesen. 

metálos Workout Girl

Őket is lesd meg

Archívum

Utolsó kommentek

halálig edzés

jayworkout 2012.08.19. 16:51

ma a bukásig edzettem. egy széria. maximum ismétlésszám.

egylábas guggolás bal lábbal:
141

azért csak a bal, mert a végére mindenem azt súgta, hogy a jobb lábammal majd egy másik napon csináljam meg...

jelenleg az evésen és alváson kívül nem nagyon tudok gondolni másra. hűű...

Lakoma: saláta, hagymakrémleves, tojásosbarnarizs

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

4 komment

Ajánlott bejegyzések:

A bejegyzés trackback címe:

https://jayworkout.blog.hu/api/trackback/id/tr954720250

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

arnoui 2012.08.19. 17:16:56

Na ez embertelen teljesítmény. :D
Válasz erre 

szunda training · http://szundatraining.blogspot.hu/ 2012.08.20. 07:44:56

Ez azért tényleg nem semmi.

Gratulálok! :)
Válasz erre 
süti beállítások módosítása