a hét teljes mértékben a kisfilmre való felkészülés jegyében fog telni, úgyhogy az edzésről most nem sokat fogok írni. bár a rendszeres olvasóknak nem lesz túl nagy meglepetés, hogy milyen gyakorlatok lesznek a videóban :) a mai nappal megkezdtem a víz kihajtását, rengeteg c-vitaminnal és 20 perc folyamatos ugrálókötéllel. (dnb-re ugrálókötelezni nagyon adomány). majd mindennap írok valami jót, de a gyakorlatokról nem lesz szó.
namaste
felkészülés 1.
2013.01.21. 18:43
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://jayworkout.blog.hu/api/trackback/id/tr375033019
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
Utolsó kommentek