HTML

facebook

jay's workout

Edzés és kajanapló . Fegyencedzés, kettlebell, utcai edzés, irányított böjt és egyebek.

Metálocska

nőies edzés igényesen. 

metálos Workout Girl

Utolsó kommentek

helyzetjelentés

jayworkout 2013.03.26. 22:06

ma megtörtént a fogadással nyert büntetésem. meg kellett ennem EGY KILOGRAMM fehér kenyeret 50 deka parizellel az iskolában, délelőtt. brutális volt. fel lett véve az egész, hétvégén összevágom a videót. 

holnap megyünk kirándulni Pestre, de ott is maradok, mert

csütörtökön Zsoltiéknál leszek és megyünk a Thorba edzeni megint YEEEAH! meg megbeszéljük a fegyencedzés találkozó részleteit.

pénteken pedig megyek a Herkules film harcos castingjára.

namaste!

8 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://jayworkout.blog.hu/api/trackback/id/tr835174608

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Szabyyy Convict 2013.03.26. 22:14:49

Herkules??? Wtf? Filmsztár leszel?

Chapell 2013.03.26. 22:52:33

Már maga az, hogy fehér kenyér durva, de hogy egy kilót :D Akkor most undereating két napig? :D

winnie the poh 2013.03.27. 01:37:40

Még egy tubus piros arany kellett volna a menühöz. :D

jayworkout 2013.03.27. 05:54:09

@Szabyyy Convict: who knows

@Chapell: áh, 2 napig nem, de vagy 28 óráig

@winnie the poh: :D.

angelocska 2013.03.27. 10:33:35

remélem, jól vagy......
szerintem Hercules szerepét fogják Rád osztani!

Nagy Istvánddd 2013.03.27. 18:01:13

Helyesen parizeRRel, nem pedig parizeLLel

Nagy Istvánddd 2013.03.27. 18:06:47

BTW: egyébként nagyon inspiráló, amit csinálsz. ezen videód hatására kezdem el edzeni: www.youtube.com/watch?v=ghgVRzkglmc

Köszönöm neked és sok kitartást kívánok!

jayworkout 2013.03.29. 20:26:40

@angelocska: hát az Dwayne Johnson lesz :D

@Nagy Istvánddd: tudom, de így jobban szeretem mondani. nagyon szépen köszönöm. hajrá!
süti beállítások módosítása