nagyon akadozik most az internetelérésem, de nem is baj, úgyis egész délutánokat matekozok át. de az edzések sem maradtak el:
péntek kosárlabda
ma:
nyújtott lábemelés rúdig 4 x 8
egykezes híd - 4 x 8
Lakoma: póréhagyma, csirkemell gyros, sajtszósz, barna rizs
ez is mindjárt 10ezer!
Utolsó kommentek