véégre egy kedves barátom jóvoltából sikerült beszereznem Al Kavadlo: Raising the bar című könyvét!! Fuckyeaa.
épp most olvasom.
"I can do twenty pistol squats on each leg" - háhá, akkor én 2,5 x annyit tudok mint ő? :D
ezenkívül még észrevettem a dragon door oldalán két új kiadványt:
Convict Conditioning, Volume 1: The Prison Pushup Series
Convict Conditioning, Volume 2: The Ultimate Bodyweight Squat Course
ezeket még letölteni se tudom, nemhogy megvenni. egyébként nem vagyok kalóz, a fegyencedzést és a harcosok étrendjét is megvettem, és májusban amikor kijön a fegyencedzés 2 magyarul, azt is meg fogom venni! kíváncsi vagyok ezek az újak megjelennek-e valaha magyarul.
Utolsó kommentek