HTML

facebook

jay's workout

Edzés és kajanapló . Fegyencedzés, kettlebell, utcai edzés, irányított böjt és egyebek.

Legfontosabbak

Metálocska

nőies edzés igényesen. 

metálos Workout Girl

Őket is lesd meg

Archívum

Utolsó kommentek

minimalista

jayworkout 2012.04.25. 18:37

megint kevés időm volt, de nem akartam kihagyni az edzést

Fekvőtámasz kézenállásban -  (4,5) - majdnem teljes fekvőtámasz kézenállásban (2cm) - 1/2/1
nagyon közel!! 

egy hét múlva lesz egy év : ) készülök


Lakoma: saláta, rántott sajt, rántott hús, flekken, rizs 
 


 ezt a számot nagyon köszönöm Gergőnek, eszméletlen...

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Címkék: fegyencedzés harcosok étrendje fekvőtámasz kézenállásban

Szólj hozzá!

Ajánlott bejegyzések:

A bejegyzés trackback címe:

https://jayworkout.blog.hu/api/trackback/id/tr464473282

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása