emiatt most nagyon lazára vettem a mai edzést, de nem bánom, nem baj, ha egyszer-egyszer bejön egy pihenő.
Fekvőtámasz kézenállásban - (3) - Kézenállás - 1 perc - izomláz a vállamban is
5 perc kötél
labdaérzék edzés - ezt viszont a plusz idő miatt jó sokáig csináltam
kaja: saláta, répakukoricaborsó, brokkoli, tojásosárpa, pörkölt durumtésztával
izomláz
2011.11.09. 17:37
Címkék: kézenállás ugrálókötél fegyencedzés harcosok étrendje fekvőtámasz kézenállásban
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://jayworkout.blog.hu/api/trackback/id/tr993366307
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
Utolsó kommentek