Lábemelés - (10 -mesterlépés) - V-lábemelés rúdig 1 x 7
Ablaktörlő 1 x 10
Front lever gyakorlás
Emberi zászló/ nehéz verzió - 1 - 5-5 mp mindkét oldalra
Sárkányzászló 1 x 5
Lakoma: saláta, rakott krumpli, szalonnás-sonkás-tojásostészta
ez egy kedd
2012.03.27. 17:12
Címkék: ablaktörlő emberi zászló lábemelés harcosok étrendje sárkányzászló front lever
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://jayworkout.blog.hu/api/trackback/id/tr874343932
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
Utolsó kommentek