Fekvőtámasz kézenállásban - (4,5) - majdnem teljes fekvőtámasz kézenállásban (5.5cm) - 1/1/4/2/5/3/1/1ahhoz képest, hogy jelenleg ebben vagyok a legkisebb szinten, mégis ez a kedvenc gyakorlatom Back lever gyakorlás - fordított pozícióban lábkitolásokKettlebell swing @16…
fekvőtámasz kézenállásban
2012.03.28. 17:39
Címkék: kettlebell fegyencedzés harcosok étrendje fekvőtámasz kézenállásban back lever
Szólj hozzá!
ehh
2012.03.21. 19:06
lekéstem a fél 4es buszom, úgyhogy megint egy 20 perces 3.4km es futás nyárádról hazáig. bemelegítésnek tök jó :DFekvőtámasz kézenállásban - (4,5) - majdnem teljes fekvőtámasz kézenállásban - 5/3/1még elérhetetlennek tűnik a föld... de majd egyszer! érdekes egyébként,…
Címkék: futás kettlebell insanity fegyencedzés harcosok étrendje fekvőtámasz kézenállásban back lever
Szólj hozzá!
szerda
2012.03.14. 18:49
iskolában maradtunk kosarazni, most kevesen voltunk 3 v 3, de így legalább 50x annyit kellett rohanni. nem mondom, hogy jó volt, mert nem volt jó, nem tudok dobni még mindig... kirohangáltam magam meg ugráltam sokat, szóval nem is kell ma insanity.Fekvőtámasz kézenállásban - (4,5) -…
Utolsó kommentek